In de krant was eind november te lezen dat Belgische kinderen te weinig bewegen. Slechts 6,5 % van de 6 tot 9 jarigen beweegt een uurtje per dag matig tot intensief. Gaat het om tieners dan blijft nog maar een … Continue reading →

Ook tijdens de zomervakantie kon ik ervaren hoe kinderen enthousiast op hun matje heen en weer wiebelden bij het vooruitzicht nieuwe yogadiertjes te ontdekken samen met FLONKI. Via de yogabeweging  ‘de boot’ liet ik de kinderen op de rivier varen … Continue reading →

De vakantie is ideaal voor kinderen om hun talenten te ontdekken en verder te ontwikkelen. Deze keer geef ik je 2 tips om hiermee bezig te zijn tijdens de vakantie. Deze ‘talenten’ gaan, net zoals zoveel in de persoonlijke ontwikkeling, … Continue reading →

Zoals gezegd deze keer andere aspecten die bijdragen aan het succes van wielrenner Nairo Quintana. Tijdens verschillende wedstrijden werd hij niet serieus genomen, of zelfs gepest vanwege zijn afkomst. Waar anderen sympathie kregen, kreeg hij niets cadeau. Toch bleef hij … Continue reading →

Als we de betekenis van yoga eens onder de loep nemen vinden we dat de intentie er van verbindingen leggen is. Om zo een eenheid (oftewel evenwicht) te vormen tussen lichaam en geest. De yoga bewegingen helpen hierbij… MAAR… Er … Continue reading →

Een paar dagen geleden las ik in de krant een artikel over kinderen in het verkeer. De kop zei: ‘De regeltjes kennen ze, tot ze echt in het verkeer komen’.Met andere woorden; de theorie kennen ze maar weten het niet … Continue reading →