Waarom Is Geduld Bij Kinderen Stimuleren Goed?

In het Marshmallow experiment van Walter Mischel, kregen een aantal 4 jarigen allemaal 1 marshmallow.
Ze kregen de keuze het snoepje direct op te eten… MAAR als ze  konden wachten, kregen ze
-als beloning – 2 marshmallows.

Ze volgden de kinderen tot ze 18 jaar waren en er bleek een belangrijk verschil tussen de kinderen die konden wachten, die er in slaagden de beloning uit te stellen en de andere kinderen.

De kinderen die de marshmallow direct opaten bleken later over het algemeen
gevoelig voor frustratie, hadden het moeilijk beslissingen te nemen en bleken extra
vatbaar voor benijd en jaloersheid.

Dit terwijl de kinderen die konden weerstaan aan de onmiddellijke verleiding eerder
toekomstgericht blijken te denken, zelfstandiger zijn, meer zelfvertrouwen hebben en goed
presteren onder druk.

Naast deze toch wel grote verschillen is het belangrijk dat de kinderen die wisten te wachten, het verband zagen tussen oorzaak en gevolg en meer geduld hadden.

Het heeft dus voordelen om van jongsaf in te zien dat wachten goed kan zijn. Je kan dit geduld en oorzaak-gevolgverband echter al oefenen vanaf het kind zijn.

Hoe kan je dit oefenen?

Het is een beetje de natuur van het kind om direct te willen krijgen wat het
wilt MAAR daar hoef je als ouder/begeleider niet steeds in mee te gaan.

Het is dus bijvoorbeeld ok om te zeggen dat het pas na het eten nog wat lekkers krijgt.

Vanaf de lagere schoolleeftijd kan je geduld oefenen via gerichte bewegingen en aandachtsoefeningen, waar meditatie  één voorbeeld van is.

FLONKI biedt de mogelijkheid dit binnen en buitenschooltijd te oefenen. Of thuis, met de Geleide Meditatie Set
Een aanbod op maat? Dat kan! Neem hiervoor contact op.

Heb je kinderen tussen 4 en 12 en wil je als gezin eens van FLONKI’s aanbod proeven?
Dan kan dat heel binnenkort en helemaal gratis op het gezinsfestival ‘ Ola!Peloezza’
in Wetteren -België-
Meer daarover vertel ik later.

Tot dan zal ik mijn geduld alvast  trainen om er miniworkshops te kunnen begeleiden!