In de krant was eind november te lezen dat
Belgische kinderen te weinig bewegen.
Slechts 6,5 % van de 6 tot 9 jarigen
beweegt een uurtje per dag matig tot
intensief.
Gaat het om tieners dan blijft nog maar
een luttele 2, 4% over die dit minimum
aan beweging haalt.
Dat is best zorgwekkend…
Al helemaal als je de voordelen van
voldoende beweging kent en de invloed
die het heeft op een evenwichtig leven.
Specifiek voor kinderen is het erg
omdat te weinig beweging een
leerblokkade kan veroorzaken en zij
op korte tijd zoveel te leren en te
ontdekken hebben.
Daar vertel ik je in deze nieuwsbrief over…
Een tijdje geleden kwam er een meisje
huilend de les binnen.
Ze huilde zo erg dat ze, door de emoties,
niet kon vertellen wat er precies was.
Dit net op het moment dat ik nog
papierwerk moest regelen met een collega
én de andere kinderen al enthousiast waren
om de les te beginnen.
Ik gaf haar toen 2 specifieke bewegingen
waardoor ze in een paar minuten weer in
evenwicht was én begon te lachen.
Hierna kon ik haar verhaal horen en hier
gepast op reageren.
Deze specifieke bewegingen en beweging
in het algemeen blijken een heel belangrijke
rol te spelen bij het behouden en creëren
van evenwicht.
Is er geen evenwicht dan kan een
leerblokkade ontstaan, gaat leren moeilijker,
kan een negatieve link aan leren gekoppeld
worden en wordt geen gebruik gemaakt van de
volledige mogelijkheden.
Dit alles maakt het verwezenlijken van dromen
en doelen moeilijker.
Bovendien helpt bewegen om makkelijk
leerstof op te nemen;
Zo zijn er specifieke bewegingen om
binnen de minuut stress voor een test
weg te werken, de concentratie te verhogen,
intense emoties te verzachten
en nog véél meer.
Bewegen is dus niet alleen een onderdeel
van een gezond leven maar een noodzaak
voor een succesvol leven.
Soms hebben kinderen hier een zachte
herinnering bij nodig…
Jouw kind voldoende laten bewegen thuis,
in de pauze van school en elders is alvast
heel goed.
Wil je het kind bovendien ook de
bovenvermelde, doeltreffende technieken
bij brengen dan is er op zaterdag 18 maart 2017
FLONKI’s Kinderworkshop Ter Ondersteuning Van Het Schooljaar.
Deze volgt wat eerder dan gebruikelijk
op de vorige die 5 november doorging.
Omdat die volgeboekt was en ik toch
iedereen de mogelijkheid wil geven dit
schooljaar deze ondersteuning aan
je kind mee te geven, plande ik deze
workshop dus nog eens in maart.
Snel inschrijven is dus de boodschap!
Hoe je dat doet en meer informatie over
de FLONKI workshop voor kinderen
lees je HIER.
Om je alvast te ondersteunen in de
stimulatie van beweging bij je kind,
geef ik in de volgende nieuwsbrief
wat tips om jouw kind makkelijker te
laten bewegen.
Nog niet ingeschreven voor de
nieuwsbrief? Dat kan dooreenvoudig je naam en e-mail
achter te laten in het vakje
rechts van deze pagina.
