Getuigenissen

Artikel in ‘De Attentie’:
Oostakker – December 2016

Flonki in krant ‘De Beiaard’:
Regio Zuid Oost-Vlaanderen – oktober 2014
In het artikel een interview over waar we meer aandacht aan kunnen besteden in de ontwikkeling van kinderen, de visie achter de Flonki Methode en kinderen, tieners en ouders vertellen hun ervaring er mee.

Radio ‘Katanga’ Aalst:
Aalst – Radio Katanga – Dinsdag 4 juni 2013

Naar aanleiding van FLONKI’s sessies Yoga Voor Kinderen in de Kloosterschool te Moorsel een nieuwsitem en kort interview:

Artikel ‘Het Laatste Nieuws’:

Het Laatste Nieuws – dinsdag 3 januari 2012

De waarheid uit een kindermond

Artikel Webnieuws Grootwetteren:

Wetteren – webnieuws Grootwetteren – vrijdag 28 januari 2011

De Wetterse lagere school Scheppers gaat via kinderyoga de leerlingen stressbestendiger maken. Op dinsdag 1 en woensdag 2 februari krijgt de complete lagere school  en de derde kleuterklas van Scheppers yogales op kindermaat.

Yoga voor kinderen verloopt iets anders dan voor volwassenen.  Kinderen worden op een speelse manier aangezet de verschillende houdingen en oefeningen te proberen en daar in te groeien. De houdingen kregen zelfs een naam op kindermaat.Zo maken de kinderen kennis met Katja de Kat, brullen ze als Lowie de Leeuw, leren ze sierlijk sissen van Siska de Slang,…

Elke houding heeft een andere inwerking op het kind met als doel een evenwicht te creëren in lichaam en geest en de verdere ontwikkeling te stimuleren. De leerlingen worden zo zelfzekerder en krijgen een beter concentratievermogen. Leerproblemen ten gevolge hiervan worden dus vermeden en een algemeen rustigere levenshouding wordt gestimuleerd.

Verder wordt de kinderen een techniek bijgebracht om zich te ontspannen. Deze techniek kunnen ze dan makkelijk zelf toepassen, bijvoorbeeld net voor een toets. Op het einde krijgen de leerlingen nog een aandenken mee zodat ze er thuis ook mee aan de slag kunnen.

Scholen die ook willen bijdragen tot het versterken van de persoonlijkheid van hun leerlingen en hen meer rust, zelfvertrouwen, een betere concentratie en een opgewekt gemoed willen bieden, kunnen contact opnemen met Tineke Rau van FLONKI (FLexibel ONtspannen KInderen).
Ook ouders die hun kind een gezond lichaam en ruimer zelfbewustzijn willen geven, kunnen hier terecht want er zijn ook buitenschoolse activiteiten.

Ontladende, losmakende oefeningen worden letterlijk met open armen ontvangen, ook deze groep kinderen…

“Na yoga voor kinderen heb ik altijd een blij en rustig gevoel en dan zijn we ontspannen om aan ons huiswerk te beginnen.”  Jolien

“Door de oefeningen, volledig op
kindermaat, slaag je erin om zelfs
het meest verlegen kind tot zijn recht
te laten komen.

Onze zoon vindt de oefeningen super
tof en staat te popelen om naar de
sessies te gaan.

Als ouder kunnen we de sessies ook
bijwonen of actief participeren,
waardoor we zelf ook weten welke
houdingen we bij bepaalde situaties
het beste kunnen gebruiken.

Zo bieden de oefeningen ook thuis
heel veel houvast.

Als er veel op het programma staat
en onze zoon (en de ouders) zijn
daardoor wat onrustig, zijn de
oefeningen de beste manier
om samen tot rust te komen.

We merken dag na dag dat onze zoon
een volledig andere houding heeft
aangenomen.
Hij stelt zich open voor nieuwe mensen
en nieuwe situaties, hij eet gemakkelijker
nieuwe dingen, slaapt beter, …

De eerste dag van het nieuwe schooljaar
was een goede oefening.
Alhoewel de zenuwen zeker aanwezig waren,
slaagde hij erin om zichzelf te kalmeren
en zonder paniekaanvallen de school
binnen te stappen.

Ook na de eerste toets
(wat hem heel wat stress geeft
aangezien hij de lat voor zichzelf
super hoog legt) kwam hij super blij thuis.

Hij zei toen:
‘weet je nog mama, de oefeningen?
Ik heb met mijn buik geademd en
was rustig en nu is mijn toets super goed!’
Super toch?
Dank u wel Tineke!”
Jessy, mama van Arne (7 jaar)

Ook je belevenissen delen? Mail ze naar info.flonki AT gmail.com