Ik ontving erg mooie reacties op de reportage, waarvoor bedankt!
Nu het hoge stress-gehalte bij kinderen nog eens in de media
gebracht wordt, deel ik deze keer een ervaring hoe ik kinderen
op school tot een evenwichtige, ontspannen staat help te komen…
Met behulp van visualisatie.
Ik kreeg de uitdaging een groep van 26 school leerlingen
in één keer te gaan begeleiden.
Zo gezegd zo gedaan en begon er aan door oefeningen voor
te doen.
Je zag dat de kinderen genoten. Bij een bepaalde oefening
stelde ik echter vast dat ze deze moeilijker onder de knie
kregen. Ik kon onmogelijk elk kind apart nemen en het verbale
van de oefening gaf weinig extra verduidelijking.
Daarom koos ik er voor een ander informatie kanaal te gebruiken;
visualisatie.
Zo kon ik, terwijl ik één kind apart nam, mijn energie
ook naar de rest van de groep richten en een mentaal beeld
van de oefening doorsturen.
De kinderen kregen zo op verschillende manieren informatie
aangeboden, wat het makkelijker maakte om de oefening snel
te begrijpen.
Het kind dat ik apart nam kreeg een mooie glimlach op zijn gezicht
en bijna tegelijk, hadden ook de andere leerlingen de oefening
begrepen.
Omgekeerd werden de kinderen tijdens de sessie geprikkeld zelf hun
voorstellingsvermogen te gebruiken.Zo weten ze dit informatie kanaal
ook te benutten.
Een fijne wisselwerking dus!
Wil jij je kind ook stimuleren gebruik te maken van het
voorstellingsvermogen? Dan raad ik je de Geleide Meditatie Set Voor Kinderen
aan.
Een sessie meemaken via jouw school of organisatie?
Neem dan contact op via onderstaande gegevens.
Je kan er ook terecht voor privé begeleiding.
